★★学校日記★★

8/21 暑さに慣れた体づくりについて

公開日
2024/08/21
更新日
2024/08/21

お知らせ

夏休み終了が近づいてきました。
2学期スタートと同時に運動会に向けての動きが本格化してきます。

残暑が厳しいという予報がありますが、熱中所防止のために校内ではクーラーや水分補給など対策をしていきます。

反面、暑い中でも運動会に向けて屋外での練習は不可欠です。
心配される生徒は、夏休み中に屋内にいることが多く涼しい環境にいて「汗が出にくい体」になっている生徒です。暑熱順化の考え方のように「汗が出やすい体にすることによって熱中症予防につなげる」ということが大事です。
特に3年生は部活動もないため、体が暑さに慣れることを大事にして欲しいと思います。

夏休み明けに向けて、暑いところで汗を出すなどの時間を適度にとってもらい「暑熱順化」を意識してもらいたいと思います。
みんなで成長できる大事な行事にできるよう一人一人が暑さに強い体づくりを意識してもらいたいと思います。