6/26 1年総合、成長期の食生活を考えよう2
- 公開日
- 2024/06/26
- 更新日
- 2024/06/26
教育活動
クイズの第2弾です。
解いてみてください。
カルシウム&鉄クイズにチャレンジ
(2)鉄編
Q1 体の中の鉄分が不足すると現れる(症状)病気は次のうちどれでしょう?
・頭痛
・貧血
・便秘
Q2 次の食品の中で鉄が最も多く含まれているのはどれでしょう?
・納豆1パック(40G)
・チーズ1個(20g)
・鮭1切れ(60g)
Q3 鉄の吸収をよくする栄養素を多く含む食品は次のどれでしょう?
・だいこん
・豆腐
・みかん