昨日、養護教諭がある学年の就寝時刻と起床時刻をアンケート調査しました。２０人の子どもたちが回答した結果です。

＜就寝時刻＞
①　８時～　９時　　１人
②　９時～１０時　１１人
③１０時～１１時　　４人
④１１時～１２時　　２人
⑤１２時以降　　　　２人
１時以降と答えた子の就寝時刻は、１人は１時１５分、もう１人は２時ということでした。

＜起床時刻＞
①６時前　　　　　２人
②６時～　６時半　９人
③６時半～７時　　８人
④７時～　７時半　２人
就寝時刻１時以降と答えた子は５時間程度しか水イン時間をとっていません。

心身共に健全な成長のため、お子さんの生活リズムについてご確認いただきますようお願いします。