保健の先生から、睡眠についての学習をしていただきました。「たけおくん」という登場人物を出し、「自分で起きられない」「朝起きた時にすっきりしない」「朝だるい」などの症状があることを伝え、一人一人が「たけおくん」にアドバイスすることを考えました。子どもたちからは「前の日、夜９時までに寝る」という意見がたくさん出ました。十分な睡眠が大切であるということを確認しました。そして、しっかり睡眠することで「体が大きくなる」「病気をなおす、かかりにくくする」「頭がすっきりする」などのよさがあることも知りました。これからの生活にぜひ生かしていってほしいと願っています。