１２月１１日（月）４年生では栄養教諭による食の指導が行われていました。おやつは食事で取りきれない栄養素を補うための大切なものであることを学んでいました。だらだら食べ続けたり、同じお菓子ばかり食べたりなど、よくない食べ方を考えた後、よりよい食べ方を考えました。時間を決めたり、赤や黄色や緑の栄養のおやつを選んだりなど、カロリーや栄養を考えて食べることが大切だと学習していました。日頃のおやつの取り方に生かしてほしいと思います。