学校日記

5年 運動するとよいことは?

公開日
2026/01/13
更新日
2026/01/13

教育活動

4,5,6年生は、今日、3学期の発育測定を行いました。

発育測定では、養護教諭が保健指導をする時間もあります。5年生では、「運動の大切さ」をテーマのお話でした。

「なぜ運動が大切なのかな」という問いには、子どもたちからは「おなかがすく」「汗をかく」「汗をかいて毛穴がきれいになる」「太らない」など、多彩なつぶやきが出てきました。その後、養護教諭から「肥満の予防」「筋肉が強くなる」「ストレス解消・心の安定」「骨が強くなる」「病気になりにくい」「脳の成長」「便秘の予防」という7つの運動の大切さについて、話を聞きました。その後「一日一回は体育館(運動)」を5年生は実践していこうと担任と確認していました。

「一番そうだったのかと思ったのは、はどれ?」と尋ねると、「脳の成長」に一番多く手が挙がりました。運動して脳にもどんどん刺激を与えていきましょう。