学校日記

11/14 腕の力と体幹

教育活動

　１年２組の３時間目は体育の授業でした。腕立て伏せの状態から、足をろく木に掛け、少しずつ足を上に移動させていきます。何段までいけるか挑戦です。８段目まで足が上がり、倒立状態になっている子もいました。腕で体を支える力と体をまっすぐに保つ体幹だ大切ですね。