６／１２（水）上体起こし（体力テスト）
- 公開日
- 2024/06/12
- 更新日
- 2024/06/12
できごと
上体起こしは、腹筋運動の要領で、３０秒間に何回起き上がれるかを測定します。おなかに力を入れながら、起き上がりこぼしのように上体を起こす子どもがいます。速い子どもは、秒針の進みと上体を起こす回数がほぼ同じくらいです。３０秒が経過すると、「疲れたー」の声とともに、マットに大の字になる子もいました。
