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学校日記

10/19 気を付けたいＳ．Ｏ．Ｓ

公開日
2026/10/19
更新日
2026/10/19

6年

　６年生の６時間目は学活の授業でした。給食センターの栄養教諭による「食」についての授業を行いました。まずは、１人１人が普段の自分の食生活について自己チェックを行いました。「ジュースやお菓子をよく食べる」、「濃い味の物が好き」、「寝る２時間前に食べ物を食べるときがある」など、８項目について当てはまるかどうかチェックしました。そして、「乱れた生活から起きる病気」として生活習慣病があることを学びました。

　ポテチ、チーズバーガー、ラーメン、フライドチキンを塩分の少ない順に並べたり、「Ａさんの生活スタイル」から問題点を探したりしました。Ｓ（塩 salt）、Ｏ（油、脂肪分 oil）、Ｓ（砂糖 sugar）の取り過ぎが生活習慣病を引き起こすことを学びました。

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