課外陸上練習1回目 長距離走
- 公開日
- 2022/08/25
- 更新日
- 2022/08/25
できごと
前半の部 長距離走
今日は、180ピッチ走（ピッチ１分間に180歩）に挑戦しました。
まずは、普通にフロアをピッチ走し、次にミニハードルを使って大きなストライドでピッチ走を行いました。慣れてくると、速いピッチかつ大きなストライドで走れる児童が増えてきていました。
