課外陸上練習3回目 80mハードル走
- 公開日
- 2022/09/01
- 更新日
- 2022/09/01
できごと
80mハードル走は第1体育館で、「ミニハードル」「低いハードル」と、飛ぶ高さを変化させて練習しました。リズムとフォームに気をつけて何度も練習しました。
