１４日（木）６年生は、水泳プロコーチの佐藤茂則様からお越しいただき、体育の特別授業を受けました。佐藤様は、元水泳選手で、アジア大会のメダリストでもあります。

今回の授業は、「運動する上で大切なこと」をテーマに、

「感覚」「呼吸」「姿勢」「重心」「脱力」「動作」が重要だということを、実際のワークを通して学びました。

呼吸や姿勢を意識するだけで、見事に体の軸が整うことを子どもたちは実感していました。

普段から、これらを意識して過ごすと、運動だけでなく勉強にも効果があるそうです。

佐藤様、貴重なお話と体験をありがとうございました！

次回は是非、プールの時期にお会いできればと願っています。