学校日記メニュー

閉じる

学校日記

10/15 夜ぐっすり眠るために

公開日
2026/10/15
更新日
2026/10/15

2年

　２年生の１時間目は学活の授業でした。養護教諭による健康教育を行いました。「睡眠」についての学習です。「布団に入っても寝付けない」、「寝なくちゃいけないと思っているけど、ついついゲームをして遅くなってしまう」などのケースを取り上げ、その対処法を考えたり、いわゆる「メディア脳」の頭の中のメカニズムについて学んだりしました。来週１９日（月）から第２回八海健康Ｗｅｅｋが始まります。以下に示した【八海中学校区共通目標】の達成に向けて、ご家庭でもお声かけをお願いします。

【八海中学校区共通目標】

・睡眠時間　低学年９時　中学年９時半　高学年１０時

・メディア利用時間　２時間以内

・家庭学習　学年×１０分＋５分

前の記事