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給食ブログ

９月１８日の給食

公開日
2019/09/18
更新日
2019/09/18

今日の給食

９月１８日の給食は「ごはん、牛乳、かつおのごまチャップ、小松菜のいそ香あえ、あさりのみそ汁」でした。今日は鉄分たっぷりメニューです。鉄は普段の食生活では不足しがちな栄養素です。鉄は野菜やくだもの、いも類に含まれる、ビタミンCと一緒に摂ることで体内に吸収されやすくなります。

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